பொருள் : ಬೇಗನೆ ಪಚನಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಪಡದೆ ಕರಗದಿರುವ ಆಹಾರದ ಗುಣ
							எடுத்துக்காட்டு : 
							ಮಾಂಸಾಹಾರವು ಬೇಗ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರ.
							
ஒத்த சொற்கள் : ಅರಗದ, ಅರಗದಂತಹ, ಜೀರ್ಣವಾಗದ, ಜೀರ್ಣವಾಗದಂತ, ಜೀರ್ಣವಾಗದಂತಹ
பிற மொழிகளில் மொழிபெயர்ப்பு :
Heavy and starchy and hard to digest.
Stodgy food.