ସଦସ୍ୟତା ନିଅନ୍ତୁ
ପୃଷ୍ଠା ଠିକଣା କ୍ଲିପବୋର୍ଡରେ କପି ହୋଇଛି ।
ଅର୍ଥ : A stomach exercise in which a person sits up from a supine position without using the arms for leverage.
ସଂସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ