ସଦସ୍ୟତା ନିଅନ୍ତୁ
ପୃଷ୍ଠା ଠିକଣା କ୍ଲିପବୋର୍ଡରେ କପି ହୋଇଛି ।
ଅର୍ଥ : Exercising by repeatedly assuming a crouching position with the knees bent. Strengthens the leg muscles.
ସମକକ୍ଷ : squat, squatting
ସଂସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ