୧. नाम
/ निर्जीव
/ अमूर्त
/ काम
/ शारीरिक कार्य
ଅର୍ଥ : उजवा पाय डाव्या मांडीवर व डावा पाय उजव्या मांडीवर व उजव्या गुडघ्यावर उजवा व डाव्या गुडघ्यावर डावा हात ताठ ठेऊन, मान व पाठ ताठ करून बसणे.
ଉଦାହରଣ :
मी रोज सकाळी पद्मासन घालून बसतो
ଅନ୍ୟ ଭାଷାରେ ଅନୁବାଦ :
योगसाधन का एक आसन जिसमें बायीं जाँघ पर दाहिनी जाँघ रखी जाती है और दायीं जाँघ पर बायीं तथा छाती पर अँगूठा रखकर नासिका का अग्र भाग देखा जाता है।
ब्रह्म मुहुर्त में पद्मासन करने से चित्त शांत रहता है।
कमलासन,
पद्मासन