ಅರ್ಥ : మనచేతుల్లో ఉండటం
							ಉದಾಹರಣೆ : 
							’అదుపులో ఉన్న జీవితం జీవించడంవల్ల మనుష్యులు సుఖంగా ఉంటారు.
							
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : అదుపులోవున్న, హద్దులోవున్న
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
Restrained or managed or kept within certain bounds.
Controlled emotions.