Meaning : Take and lift upward.
Translation in other languages :
కింద వున్న దాన్ని గోడ మీద పెట్టడం
ఆమె రెండు చేతులతో మట్టి కుండను పైకి ఎత్తింది.Meaning : Fill with high spirits. Fill with optimism.
							Example : 
							Music can uplift your spirits.
							
Synonyms : elate, intoxicate, pick up, uplift
Lower someone's spirits. Make downhearted.
These news depressed her.